谁能告诉我怎么缓解压力,今年初三,感觉特别累,不想上学?

如题所述

第1个回答  2019-12-22
亲,可以做做自己喜欢的事,听听音乐,跑跑步,缓解一下压力
第2个回答  2019-12-22
我觉得可以试着和父母沟通,有些话堵在心里会很难受,如果你的父母可以体谅你那么你的内心会轻松很多
第3个回答  2019-12-22
学习从来不是件容易的事,才初三压力很大,但是比起高考考博的压力来说小多了。
第4个回答  2019-11-23
建议你找心理医生咨询一下。