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谁能告诉我怎么缓解压力,今年初三,感觉特别累,不想上学?
如题所述
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第1个回答 2019-12-22
亲,可以做做自己喜欢的事,听听音乐,跑跑步,缓解一下压力
第2个回答 2019-12-22
我觉得可以试着和父母沟通,有些话堵在心里会很难受,如果你的父母可以体谅你那么你的内心会轻松很多
第3个回答 2019-12-22
学习从来不是件容易的事,才初三压力很大,但是比起高考考博的压力来说小多了。
第4个回答 2019-11-23
建议你找心理医生咨询一下。
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初三
女孩
,上学压力
大,没动力,父母该
怎么
做?
答:
鼓励孩子参加课外活动:鼓励孩子参加一些课外活动
,例如体育运动、艺术类课程等,增加孩子的兴趣爱好和社交圈子,缓解学习压力。
给予正面激励
:给予孩子正面的激励和肯定,表扬她的进步和努力,增强她的自信心和自尊心。同时,也要避免过多的批评和指责,以免给孩子带来负面影响。
与学校老师沟通
:与孩子的老师...
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