第1个回答 2020-08-26
骨关节炎是老年人常见的骨科疾病，骨关节炎的病程十分缓慢，分为骨关节炎早期，骨关节炎中期和骨关节炎晚期。骨关节炎的早期的症状主要表现为受凉劳累或者外伤后会出现关节肿胀，疼痛的现象，因为早期的症状比较轻微不明显，所以大都不会引起患者的注意。骨关节炎的中期会出现典型的疼痛症状，长时间静立后突然站起会出现剧烈的疼痛，并伴随着关节僵硬的现象。但是活动片刻后，疼痛会逐步减轻，活动过多疼痛又会再度发生。所以疾病中期患者一定要注意休息，不能剧烈运动。
骨关节炎晚期的症状比较明显，经常会出现持续性的疼痛和休息痛，关节明显肿胀，畸形。除了这些症状之外，骨关节炎的患者关节活动时会出现关节摩擦的感觉，并产生嘎吱嘎吱的响声，这种声音被称之为骨摩擦感（音）。除了常见的关节相关症状外，患者还会出现其他伴随症状。例如当骨关节炎伤及到脊柱时，会出现后背疼痛的症状，骨关节炎会导致骨质增生，从而压迫神经，产生肢体麻木、疼痛、四肢无力的症状。
骨关节炎是一种慢性疾病，一旦发生就很难根治。所以我们在日常生活中一定要注意以下几点。首先合理的运动非常重要。选择合适的运动，避免不良运动，像打球、跑步、踢毽子、跳舞等都是不错的选择，不仅能增强骨骼的强度，而且能够很好的预防骨关节炎的发生。其次要改善生活习惯，减少生活中对膝关节压力过大的动作，尽量不要爬楼爬山，也不要坐过低的沙发和凳子。
第三要合理控制体重，医学研究发现，过度的肥胖也是诱发骨关节炎的因素之一。最后适当的理疗也能缓解骨关节炎的症状，当因骨关节炎而产生关节疼痛时，可以对关节部位进行按摩、热敷、物理治疗。