第1个回答 2022-07-10
以右手投篮为例：第一，手指触球，手掌绝对不触球。
第二，体会手指拨球过程是由后－上－前－下，角度近乎270º，投篮前手指指向后方，投篮后手指指向地面。
个人意见，交流一下。
每个人第一次学习投篮球时，都会觉得有些吃力，习惯了一个动作便不再困难。投篮动作有很多。三八式和标准动作，三八式适合女生，那我们来说说标准动作如何让篮球加转。
首先，我们要双手肩上投篮，左手扶住篮球，右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指，用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。
第一次如果不成功也没有关系。只要多加练习，记住球转动时的手感，那么就很轻松了
多加练习，每个人都会成为汤普森，拥有完美的投篮动作。