你好，我现在在广州黄埔文冲捷普电子厂上班一个月，因这里吃饭不习惯，己经半个多月没吃饭了，天天吃零食和泡面，现在见饭就想吐，上班也想吐，上班没精一点精神，前几天去辞工不批，我们进厂时签合同是三个月之内是三天至七天就可以，我现在辞工厂里要一个月，三楼和我进来的辞工四天就走了，我四楼，请问我现在怎么办，谢谢