第1个回答 推荐于2018-05-06
呵呵,这个别着急,继续坚持就好了,,量的积累,才能达到质的飞跃啊。
发挥好了你中考时会给你惊喜哦,那时候会迸发出你的潜能的,和平时的练习是息息相关的本回答被网友采纳
第2个回答 2015-04-11
不可能那么快,劝你还是靠意志坚持吗,主要用鼻子吸气,口辅助吸气。用口吸气,调整呼吸,也不要太快,速度中等,开始可以快,只要保证在4分钟内就可以,本人体育生!
第3个回答 2015-04-11
体育中考,你要优秀吗?不要优秀随便都能过,要优秀一个月也出不了什么成绩,你也没方法提高不了
第4个回答 2015-04-11
靠,我们当年提前1年