我八月初的时候走路踩到东西，然后就努力让自己不倒，两条腿往外撇了一下，当时脚底蹭掉了一大块皮，但膝盖没有任何反应，不疼也不肿。三四天后我办了一张游泳卡，开始游泳减肥计划，每天去游泳馆游两个小时，游了半个月，期间也配合节食，之后瘦了十二斤。八月下旬的时候发现膝盖肿了，但不疼，去医院看大夫说是软组织损伤。
后来就去按摩的地方按摩缓解一下，结果按完后第二天就开始疼，后来大夫说不能按摩，也就没再按了。一周后膝盖开始红一块白一块的，小腿也开始水肿。在下面半个小时就开始肿，抬上来半个小时就消。大夫怀疑我有风湿，检查后没有，他就让我去检查肾。尿检发现我细菌多，开了一周消炎药。吃完再去复查时细菌正常了，白细胞又不正常了，最后细菌培养出是尿路感染。期间膝盖和小腿的情况一直没有改善，最郁闷的是脸也开始肿。
后来我开学出国了，没时间再看了，结果就一直肿到现在。脸肿是慢慢在消，现在还有点肿，但已经消得差不多了。因为自己一个人在国外，买东西什么的都得靠自己，没办法静养，所以膝盖就又加重了，有时候哪下没弄好会疼一下，站和走五分钟以上就会不舒服。之前是膝盖中间疼，外侧按哪块也会疼，但出去以后变成内侧疼得厉害了。小腿的水肿也一直没消，平时在公寓的时候就只能把腿控着。后来别人告诉我吃薏仁，冬瓜，西红柿，黄瓜，普洱茶，黑咖啡，消肿效果好。我就去中国城那边买了些，但是普洱茶忘了买，刚开始吃一两天果。
因为读研，功课很多很累，每周都要有三天通宵写作业。之前在国内膝盖肿的时候我就发现头发掉得很多，但头发并没见少。出国以后不知道是因为水土还是累着了，头发掉得更厉害了，都成缕成缕掉，我都不敢洗澡，平时轻轻一梳就掉，头发明显少了很多。
后来我在网上查说营养不良，缺蛋白质会造成水肿，缺钙会造成脱发，我就买了大豆蛋白粉，钙和复合维生素来吃。因为之前在国内的时候膝盖肿脸又肿，我就心情特别不好，吃不下睡不着，再加上之前减肥的原因，可能会营养不良。现在维生素和蛋白粉吃了半个月了，钙才开始吃。可能是这几天休息好了，头发掉得少了，但还是很多……
还有，在国内膝盖肿的那阵我经常上厕所，可能也因为大夫告诉我多喝水，但就是比平时频很多，晚上都要起夜三四次，我以前从来不起夜。不知道是不是因为尿路感染的原因，后来吃了消炎药就不尿频了。
在国外看病很贵，而且腿不好真的非常不方便，上课买东西都很遭罪。所以想请哪位有经验的懂医的朋友帮我看一下，我这一系列的问题到底是什么原因，怎么才能早点好？在医院的时候大夫说他也没见我这种情况，膝盖肿这么久都不消，还伴随小腿和脸浮肿。
而且我不知道我现在吃的这些东西有没有什么冲突。薏仁，大豆蛋白粉，钙，复合维生素，黑咖啡（就每天早餐后喝一杯），鱼油，还有小麦草（我肠胃不好，不爱消化），这些一起吃有没有什么问题？平时我会每天吃三个西红柿，一根大黄瓜，再就是一般的蔬菜水果鸡蛋牛奶面条之类的了。如果以后买到普洱茶喝，会不会有冲突呢？我的一个老师说有一个营养关节的保健品，很多美国老年人都吃，用来保护关节的，推荐我买来吃。我也不知道我吃好不好，对我有没有用。
爸妈说就是因为我那阵减肥才造成现在这么一身病，可能那阵真是减得太快了。但我之前上大学那阵因为到南方水土不服，一星期掉了十几斤也没什么事，吃得香睡得着，怎么现在就这样了？真的很郁闷……
p.s. 我今年25岁，女。