发怒的好处与坏处

如题所述

第1个回答  2022-07-07
发怒既然能形成习惯,那发怒对某些人来说,就是受益的行为,发怒就有好处,那么发怒有没有坏处,究竟是好处大呢还是坏处大呢?

发怒的益处 :

1,发怒能使人及时注意到你,促进问题尽快解决。所谓会哭的孩子有奶吃。

2,当有愤怒情绪的时候,发怒相对于压抑愤怒来说,对自己的健康更有利,经常压抑自己情绪的人更容易生病。

3,发怒能保护自己,当你受到歹徒威胁或者袭击时,适时的发怒,可能会吓退歹徒或者拿起武器自卫,能阻止侵害进一步发生。

相比较发怒的害处更多,也更危险。

1,经常发怒的人看起来像“疯子”,很容易伤害到别人,肢体冲突伤害性会更大,打伤别人,甚至过激杀人等等,害人害己。

2,经常发怒的人,人际关系一般都差,发怒的时候,让人害怕,人们会远离他。

3,发怒的时候,气血上涌,对心脑血管不好,导致头疼,劲椎病,高血压,脑血管疾破裂,失眠,胃胀不思食等。

4,经常性发怒,会感觉生活痛苦,无聊,郁闷,对亲人或朋友同事发怒,会内疚自责,经常性的负性情绪会让自己痛苦,压抑。