我的心灵很脆弱，一点小事都可以影响心情，，好烦，怎么办？？。

如题所述

第1个回答 2016-07-16

　　计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

第2个回答 2016-07-16

我也是这样子的。然后我发现跟别人在一起就不会想很多烦恼事了，一个人独自呆着真的很乱想，然后越想越烦本回答被网友采纳

第3个回答 2016-07-16

这是缺乏自信的表现！我也有过这样的感觉。追问

你应该怎么做例？

追答

首先要树立你的信心，有了信心就有了自信，以后的事就不是事了，呵呵！

第4个回答 2016-07-16

掏出来锻造下

第5个回答 2016-07-16

经历太少

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