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低血糖的人平时生活应该注意哪些?
如题所述
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推荐答案 2020-01-11
就是低血压和低血糖患者,我平时都带备纯巧克力在身,因为巧克力对提升血糖和保护心脏都很有功效。日常生活要注意饮食的调理,早餐是必不可少的,红肉对血压的稳定有一定帮助,不能少吃。只要每天的三餐和作息都正常,注意多做带氧运动,基本上是不会有什么大问题的。
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第1个回答 2020-03-09
正常饮食就可以了
医生会建议你,平常带点奶糖在身上,饿的时候.可以吃点,
蹲下和站起时,不要太过速,容易晕.和眼花....
巨烈运动前先补充些葡萄糖,低血糖的人,眼睛一般都容易疲劳,,,,建议楼主,如果用眼多的话,可用枸杞泡水,当平常饮用水喝也行...
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低血糖的人要注意什么
答:
低血糖的人在生活中要注意以下几个方面:
1、识别和处理低血糖:低血糖的症状比较多
,有的人典型,有的人不典型。容易发生低血糖的患者要对这些症状比较熟悉,一旦自己身上出现了这些症状,要意识到是低血糖的可能,并且要采取相应措施。比较好的方法是出门的时候在随身的口袋或者包里面携带水果糖或者含糖...
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