为什么每次来事儿的时候，脸上。头上都长痘痘啊 好难受

Question

为什么每次来事儿的时候，脸上。头上都长痘痘啊 好难受 有没有好的解决办法呢？最好是吃什么可以缓解的

Answer 1

因为来例假是女性内分泌会失调，加上一些激素的分泌就回长痘痘。没有特别好的治疗方法，合理饮食，清淡点少油腻，充足睡眠就行了。