怀孕期糖尿病在怀孕期间很普遍,非常是如今日常生活标准好,孕妈妈们健身运动少,营养成分好,也非常容易导致怀孕期糖尿病。而怀孕期糖尿病的伤害却许多,例如会造成 畸形胎儿发病率提高,导致胎宝宝宫腔内语言发育迟缓等问题,还可能影响新生婴儿的身心健康。因此有必要在怀孕期适度情况下做糖筛,以清查糖尿病,或者采取有效的对策。怀孕多少周做糖筛呢?
糖筛一般在怀孕24周~28周期内开展,大部分医院门诊会在孕26周时做第一次糖筛,要是没有根据,还会继续在接着的一两周内开展第二次筛选。
做糖筛的实际全过程是空肚12钟头,随后将葡萄糖粉溶水,喝第一口红豆糖水刚开始倒计时,一小时后抽血化验查血糖。假如结果餐后血糖小于7.8,即使根据。假如高过7.8则需要开展糖耐检测,也是你可能据说的连抽四次血的痛楚查验。
特别提醒:怀孕期糖尿病对胎宝宝和孕妇都是有伤害,不可忽视,因此孕妈妈们一定要高度重视糖筛,即便根据了糖筛,还要留意健身运动和饮食搭配,在怀孕期间控制好血糖值。
糖筛检查常见问题
一、 a、查验前半个月降低木薯淀粉(面点)、糖分的摄取。尽量避免的服用正餐,每顿饭正餐量应低于2两(即少吃面点,豆面等正餐一天最好是不超过500克)。早上最好是不必喝小米粥,可以用牛乳来替代。
b、不要吃高植物油脂食品,尽可能不要吃含糖量食品,这儿的含糖量食品指的是不历经一切转换,立即能被身体消化吸收的带有精糖的甜品、饮品,乃至是新鲜水果,比如:朱古力、可口可乐、荔技、甘庶、很多的甜瓜等。
c、新鲜水果要限定,尤其是糖份高的新鲜水果(新鲜水果改为弥猴桃、丝瓜、西红柿等糖分不太高的。要分散化在主食中间的时间吃)。生鸡蛋不必放到晚饭吃。
d、多吃蔬菜,每天不少于500克,以补充维他命和甲基纤维素。
e、多喝水并适当健身运动。餐后多溜达以消耗过多的糖分。
二、糖筛或糖耐前一天,最好是以吃口味淡的素餐主导,白米饭也最好是少吃。做下清炒苦瓜,降血脂。
三: 大前天夜里8点之后不必进餐,水也少喝。
四、喝细砂糖的情况下不必太快,渐渐地喝,一点一点的喝,不必一口喝了,要在3-5M以内喝了.
喝了后最好是多行走,那样一个小时内动能会有一定的耗费,会协助减少血糖浓度.
五、抽血化验时间把握好,喝了后的一小时算,假如你从7点10分刚开始喝,7点20喝了,那得8点20分再抽