第1个回答 2018-12-18
进入了秋季，秋季饮食需注意。秋季调理好孩子的脾胃，为“秋冬养阴”打好基础。早秋，饮食当以清热滋润为原则，可以多喝一些滋阴清热的粥。传统养生学认为燥邪最易伤肺，在煮粥时加些雪梨，能够生津止渴、滋阴润燥、止咳化痰。另外，煮粥时加些银耳，也有紫云润肺、养胃强肾的作用，非常适合老人孩子日常食用。
第2个回答 2018-12-21
孩子的脾胃较成人娇嫩，身体中的各器官处在成长中，需要补充多营养、多维生素、多温热性质、较细腻的食物，食物的量要较少，配比均衡。过甜，味道过刺激食物，应有选择性的给孩子少量或者零补充添加。孩子的饮食可以使用一日多餐，一餐少食的做法，但不可在时间太晚或临睡前给孩子补充食物，使孩子的脾胃加重消化吸收负担，造成不能良好吸收营养，适得其反伤害脾胃的问题。
第3个回答 2018-12-18
儿童的脾胃娇嫩，容易在秋天出现问题，进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，少看电视，少玩游戏，早入睡。要养成良好的饮食习惯，少喝冷饮、饮料，多喝粥，以保证胃肠的正常状态。
第4个回答 2018-12-18
脾胃气虚的儿童常有面色萎黄、神疲乏力、不欲饮食、食后胀满、大便稀溏等表现，必要的时候可以在医生指导下选用参苓白术散、七味白术散等中成药来调治，平时食疗可选用莲子山药粥。
第5个回答 2018-12-18
脾胃虚弱是每个孩子最需要关注的问题，所以“三分饥与寒”，别给孩子吃太饱，别给孩子穿太暖，还有最重要的一点，多带孩子锻炼增强身体素质，孩子的作息时间也要合理安排。