头发稀稀疏疏戴假发好吗

Question

如题所述

Answer 1

补充铁质、植物蛋白、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果、
补充碘质、维生素E类的食物及水果。
保持乐观的心态，多进行户外运动。