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复合维生素能长期吃吗
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第1个回答 2023-02-01
复合维生素是可以长期服用的,可以通过维生素片去补充体内缺乏的维生素。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
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女士
复合维生素
可以
长期吃吗
??
答:
作为预防保健,复合维生素片每天只能吃一片,
建议不要长期吃
,尽量按时吃饭,通过饮食来补充吸收最好。如果长期服用,身体会只依赖这方面吸收。
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