糖尿病人吃什么牛奶好?

如题所述

第1个回答  2022-11-23
问题一:糖尿病人喝什么牛奶最好 朋友,你好,目前的症状还是要注意及时的保养休息很必要的,暂时不适宜牛奶

问题二:糖尿病人喝什么牛奶最好 最好喝低脂,脱脂的牛奶。(更多健康知识,欢迎咨询康途营养师) 糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。 另外,含糖量为3%以下的蔬菜,有以下几种,可供糖尿病人选食:大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤蓝、莴苣笋、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、芥蓝菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、苋菜、龙须菜、绿豆芽、鲜蘑、水浸海带等。

问题三:糖尿病人喝什么牛奶好 糖尿病患者因为血糖高,不能吃太多甜食,所以只能喝不含糖的纯奶,最好是鲜奶啦。另外,糖尿病患者日常饮食中多食一些维生素含量较高,粗纤维含量较高的果蔬和主食都是很好的,比如现在流行的麸面(就是把含有一定量面粉的麸皮经过第三遍加工得到的面粉。因麸面出面率低,每100斤小麦只能出10斤左右麸面,所以麸面价位是比较高的)就特别适合糖尿病患者食用。麸面营养价值比麸皮高,口感更是麸皮所不能比的。希望我的回答能对你有所帮助!