很少有运动时间的中学生三个月怎样减25斤具体不要广告

我是一个初二学生，每天大约有1小时运动时间

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第1个回答 2010-05-04

练瑜伽，瑜伽能帮你调整整个身体机能，拉伸脊柱，活跃大脑思维，有效消除赘肉，提高身体素质，增强免疫力。信我没错的。我就是练瑜伽，以前常病，进医院，胖而且显老，练瑜伽之后什么病都消除了。还减了近20斤

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