第1个回答 2020-04-21
你好朋友，红糖水有活血的作用的，但不会引发月经量增多的，是没有科学根据地。
所以，月经期间可以多喝红糖水，月经期间注意合理安排作息时间，做到劳逸结合。
如经期女性过度劳累，会使盆腔进一步充血，血流加快，而引起经血过多等不良现象。
月经期间除了可以饮用红糖水之外还要适当补充营养，月经来潮后每月要损失一定量的血液，因此建议要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。
同时经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等也不错。
从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。红糖水对妇女月经顺畅很有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排的较为顺畅。
红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水，不适症状较重时可在晚餐前再加饮一杯，持续一个星期即可有效改善。
如果月经不调，宫寒，喝红糖水是很好的，可以再外敷中药就更好了。
比如，延志堂月膏，调经通络，恢复月经正常，掏宝有的。
望采纳。