天天吃韭菜好吗

Question

如题所述

Answer 1

韭菜属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，
不能天天吃。韭菜性温，容易上火的人不能吃太多，夏天不能吃太多。韭菜中的膳食纤维多，消化不良的人也要少吃。