有人说不要在人梦游的时候吵醒他，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

很多人说不要叫醒一个正在梦游的人，如果叫醒了他们，受到惊吓就会造成心脏病。在普通人眼里，梦游就是在梦里活动，但事实上，在梦游的时候根本不会做梦，他们只是感觉自己睡得比较沉，梦游与许多因素有关，像遗传因素，过度疲劳和醉酒生病都是梦游的因素，人在梦游时感受不到外界的刺激，所以就很容易跑出去，无法知道自己的行为。

一、要叫醒梦游的人

或许不去叫醒梦游的人更加危险，叫醒梦游的人，只是会让他们受到一点惊吓，但是不叫醒会发生更危险的事情，比如一些人梦游的时候会有暴力倾向，如果不叫醒他们可能会挨揍，如果他们有起床气怎么办?叫醒他们会被他们攻击，其实很多人被叫醒都会有一些不适应。如果害怕就离远点，用尖叫声吵醒他们或者可以拿大喇叭。长期这样叫醒他们，他们会产生厌恶梦游，所以实际上是帮了他们。

二、为什么睡觉时会有这些习惯?

人在睡觉的时候会有一些习惯，有的人就是梦游，睡眠的最终目的是给自己和大脑一个休息的机会，但如果我们在睡前受到刺激，睡着后大脑不能得到很好的休息，运动神经还是会很兴奋，在他的刺激，我们的神经就会被控制，或许会产生梦游，但是在过程中我们依旧是处于睡眠状态。

三、叫醒梦游者的后果

根据医学专家临床实验表明，叫醒梦游者不会让他们因为惊吓过度而死亡，只是会陷入短暂的认知缺损状态，其实这一点是很容易理解的，梦游者不知道自己正在梦，明明是在自己的床上睡觉，醒来突然到了另外一个地方，会感觉不适应。所以处理梦游者的后果有很多，直接叫醒或是让他们继续梦游，或是把他们引领到自己的房间。