什么蔬菜钙含量高?什么蔬菜脂肪少?

如题所述

第1个回答  2020-01-25
没有含钙高的蔬菜,也没有含脂肪高的蔬菜。
海产品、动物骨头含钙高。
豆类植物含脂较高,多为不饱和脂肪酸,更没有胆固醇,因此有益于人体健康。