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    • 请问补肾的食物有哪些？

    有哪些吃得比较好？

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    第1个回答  2015-03-27
    推荐十种滋阴补肾必选的最佳药膳：1.百合
    　养阴清心安神，治疗更年期综合征。
    　西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。　　2.当归
    　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
    　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
    　　
    3.阿胶
    第2个回答  2015-03-27
    韭菜。。。。
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    补肾的食物有哪些答：蚕蛹：含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。韭菜：韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出，所以在药典上有"起阳草"之名。动物肾脏：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助...
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