一、构建过去时态的基础</
1.1 be动词的变化</: be的过去式为was(were), 适用于单数第三人称现在时的过去式；are的过去式为were。
1.2 动词过去式</: 任何动词变过去式遵循常规规则，如walk变为walked。
二、一般过去时的应用</
2.1 记录过往事件</: 如"I visited</ the zoo yesterday"，明确表示动作发生在昨天。
2.2 描绘连续动作</: 如"This morning, I awoke</ early, strolled</, then returned and prepared</ for my family", 用以展示过去的日常顺序。
2.3 不确定时间段</: 描述一段过去的时间范围，如"He worked</ in the store for 5 years"。
三、故事背景与过去进行时的区分</
4.1 故事叙述</: 当讲述故事时，用一般过去时描述事件，如"Yesterday, he was</ telling a tale"。
4.2 背景描绘</: 可能用过去进行时，如"Meanwhile, he was</ painting a vivid picture of the setting"。
四、过去习惯与现在习惯的对比</
5.1 过去习惯</: "I used to</ wake up early", 表示过去的常规行为。
5.2 现在习惯</: "I am used to</ waking up early", 描述当前的日常习惯。
五、一般过去时态的疑问与否定</
5.1 肯定句: "She was</ happy"，否定句: "He wasn't</ at home"。
5.2 疑问句: "Was he late? Yes, he was</." 否定疑问: "Wasn't he late? No, he wasn't."
以上就是一般过去时态的基本用法和练习，希望这些实例和规则能帮助大家更好地掌握这一时态。祝学习进步！