柠檬水喝下去即使有美白效果也是微乎其微的了 如果自己调配面膜外用的话，那也得注意用量的问题 美白，还是挑选合适的护肤品来进行吧。
每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水。有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。
不过需要注意：
（01）最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效；二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。
（02）最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会 *** 胃。
（03）一定要注意适量：不能喝太多的柠檬水；柠檬片要少放，放一片就可以了。
柠檬精油吧，不过不会用只会反效果，还是芦荟自己种的，够安全
麻烦采纳，谢谢!
晚上喝玫瑰柠檬水+尽量减少外出。我这样做了一个星期 感觉有白一点点，不知道是不是心理作用。 毕竟是口服的作用是全身不只是脸，见效应该会比较慢。
吃香菜、喝柠檬水不要见光，晒太阳，会反黑，咖我头像晓得更多
病情分析：柠檬水柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 指导意见：柠檬耐久易储存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
可以!加上蜂蜜效果更好!
麻烦采纳，谢谢!
柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易储存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部分美白的效果。柠檬加点蜂蜜泡水会更好，不会太酸，又可以养颜排毒美白。
没用哦~ 我看便宜的也没用~
柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，同时还能够分解肌肤中的黑色素，是美容美白圣品。如果用柠檬冲水喝的话还能够防止钙离子凝固，能够预防高血压等疾病。