生活中很多女生因为饮食或者是其他的一些不良的习惯，会导致女生的卵巢出现了疾病，一旦卵巢出现疾病，就会导致女生身体内的卵泡发育出现一些问题，所以想要保证卵泡正常的发育，是需要了解卵巢的功能的。那么女人吃什么能促进卵泡发育?
目前的研究认为，促进卵泡生长发育的只有药物，比如说促排卵药克罗米芬或者来曲唑，这是临床上最常用的口服的促排卵药。如果到生殖医学中心，还有其它的一些肌注的促排卵药。当然一些中成药补肾阴，补肾阳的中成药，也对卵泡的生长发育有辅助的作用，但是目前没有什么研究提示，任何食物有促进卵泡生长的作用。
谷类食物是植物类雌性激素，如果女性多吃的话是可以利用这些类似激素帮助自身的雌性激素发育，从而有效的促进卵泡的进一步发育，提高受孕的机会。这些谷类食物当中，大家比较常见的比如小麦、大麦、燕麦、玉米、大米等。对于备孕的女性来说，可以用这些谷类食物搭配脱脂牛奶当早餐，不仅不容易胖，还可以提供身体所需要的各类物质。
帮女性促进卵泡的发育不仅有上面说到的谷类食物，还有豆类食物也是。其中常见的有黄豆，黑豆和红豆。其中黑豆是比其他豆类比较好的。在黑豆中，有各种丰富的营养物质，非常有利于女性的卵泡发育。最常见的吃法是煲豆浆还有黑豆焖猪蹄，都是非常可口的菜肴。备孕的女性可以在月经干净后多吃。另外，维生素C 不仅对美白很有用，对促进卵泡的发育也是很大的作用的。还有甲鱼汤也是，对促进卵泡的发育有是有很好的作用，平时女性都可以有目的的多吃这些食物来促进卵泡的发育。
卵泡穿刺是不孕症的治疗方法。卵泡穿刺应靠近卵巢边缘，更接近阴道壁的卵泡，有利于排卵。卵泡穿刺在B超引导下，用进口PTC针对囊肿进行阴道卵泡穿刺。操作简单快速。超声引导简单快速。它可以在门诊和门诊病人床上进行，为病人提供了极大的方便。且疗效显著。超声介入治疗各种囊肿，不需要打开腹部，在超声引导下，准确定位，使用进口穿刺针从腹部进入针，穿刺囊肿，提取囊液，注射特殊药物，使囊肿萎缩。消失，简单的非隔囊肿可一次治愈，并能有效避免腹部粘连，且无需担心因剥离和复发而破裂。
卵泡排卵后一般24小时内容易怀孕，24小时后卵子逐渐丧失受孕能力，刺激排卵后24小时内受孕机会很大，3天后再同房一般不那么容易怀孕了。怀孕是一个复杂的生理过程，需要以下条件：卵巢产生正常的卵子，精液是正常的，含有正常精子，卵和精子在输卵管内相遇并结合形成受精卵。受精卵成功地运到子宫腔内，子宫内膜为受精卵植入做好了准备。任何这些行为都会影响怀孕的可能性。所以做了卵泡穿刺只是促进了排卵，提高了怀孕率，并不是一定能怀上。
卵泡穿刺的卵子，其形象是为了“打开卵子窗”，促进排卵，进而达到妊娠的目的。其主要优点是手术时间短，无住院，无外伤，无痛苦，副作用小，但它只是增加了受孕率，并非做完手术就一定能怀孕。在排卵第二天的同房更有利于怀孕，备孕期间最好多吃高蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时补充叶酸。还要放松心情，有时过于紧张，对怀孕有一定影响。