第1个回答 2022-02-19
一、头发隔多久洗一次最好？
每个人的发质都是不一样的，大家洗头一定要根据自己的发质和季节去决定！
首先在这里辟谣一下，天天洗头并不会让你变秃！大家可不要盲目地相信。
如果你是油脂发质的话，到了天热的时候可以一天清洁一次，不然头发非常油腻、瘙痒，非常难受的，到了冬天的时候，我们可以根据自己的需求三天左右清洁一次。
如果你的发质比较好，即使一天不洗头也不会觉得油腻，那这样的人是真的幸运，有时候一周清洁一次都没事，帮助你省下了不少麻烦。
当然，除了自己的因素之外，工作环境和其他因素也是要多多注意的，建议大家不要总是频繁去洗头，不然很容易伤害你的发质，年轻的时候觉得没什么，老了就尝到苦头了。
二、洗头常犯这3个错误
1、水温要控制好，不能过烫或过凉
大家洗头的时候，一定要多多注意水温，过热或者过凉对我们的发质都有伤害的。
很容易会出现头皮中的血管过度收缩或者扩张，从而引起不舒服，正常的水温大概要控制在四十摄氏度即可，所以，建议大家，洗头的时候一定养成好习惯，即使你很热，也不要直接用很凉的水去冲洗。
2、别用指甲抓头皮
用手指甲去抓头皮是很多人都习惯去做的事情，虽然当时你觉得很舒爽，但对头皮的伤害也是很大的，特别是针对那些头油、起头皮的人来说，经常抓痒很容易会引发炎症。
严重的话还会损害你的发质和毛囊，相信大家都有过这种情况，当你去抓头发的时候，会感觉很疼，就像是出血了一样，这就说明你的指甲已经伤害到你的毛囊了。
3、把洗发水冲洗干净
很多人洗头的时候总是很着急，涂抹上洗头膏或者护发素之后，简单地冲洗一下就去擦拭干净了，但这种做法是不对的，如果你的头皮上残留着洗发水，你的头皮会觉得很瘙痒，从而伤害到你的发质，所以，我们洗头发的时候一定要多冲洗几次，尤其是长头发的女人，小小的细节非常重要。
每个人的发质都是不一样的，大家洗头一定要根据自己的发质和季节去决定！
首先在这里辟谣一下，天天洗头并不会让你变秃！大家可不要盲目地相信。
如果你是油脂发质的话，到了天热的时候可以一天清洁一次，不然头发非常油腻、瘙痒，非常难受的，到了冬天的时候，我们可以根据自己的需求三天左右清洁一次。
如果你的发质比较好，即使一天不洗头也不会觉得油腻，那这样的人是真的幸运，有时候一周清洁一次都没事，帮助你省下了不少麻烦。
当然，除了自己的因素之外，工作环境和其他因素也是要多多注意的，建议大家不要总是频繁去洗头，不然很容易伤害你的发质，年轻的时候觉得没什么，老了就尝到苦头了。
二、洗头常犯这3个错误
1、水温要控制好，不能过烫或过凉
大家洗头的时候，一定要多多注意水温，过热或者过凉对我们的发质都有伤害的。
很容易会出现头皮中的血管过度收缩或者扩张，从而引起不舒服，正常的水温大概要控制在四十摄氏度即可，所以，建议大家，洗头的时候一定养成好习惯，即使你很热，也不要直接用很凉的水去冲洗。
2、别用指甲抓头皮
用手指甲去抓头皮是很多人都习惯去做的事情，虽然当时你觉得很舒爽，但对头皮的伤害也是很大的，特别是针对那些头油、起头皮的人来说，经常抓痒很容易会引发炎症。
严重的话还会损害你的发质和毛囊，相信大家都有过这种情况，当你去抓头发的时候，会感觉很疼，就像是出血了一样，这就说明你的指甲已经伤害到你的毛囊了。
3、把洗发水冲洗干净
很多人洗头的时候总是很着急，涂抹上洗头膏或者护发素之后，简单地冲洗一下就去擦拭干净了，但这种做法是不对的，如果你的头皮上残留着洗发水，你的头皮会觉得很瘙痒，从而伤害到你的发质，所以，我们洗头发的时候一定要多冲洗几次，尤其是长头发的女人，小小的细节非常重要。
第2个回答 2022-02-19
我个人认为每天洗头对头皮头发都不好，因为洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
第3个回答 2022-02-19
个人认为每天洗头对头皮头发都不好，因为洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
第4个回答 2022-02-19
每天都洗头到底好不好？我个人认为每天洗头对头皮头发都不好，因为洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
第5个回答 2022-02-19
个人认为每天洗头对头皮头发都不好，因为洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。
同时，由于频繁洗头将头皮表面的油脂去除后，皮脂腺会分泌更多油脂达到保护头皮和毛囊的目的，会使头皮越来越油。对于头皮爱出油的人群，通常建议1周洗头2-3次，干性发质的人群建议1周洗头1-2次。而从事脑力活动，或长时间高温作业，头皮出汗严重的人群，可适当增加洗头次数，促进头皮血液循环，较少细菌滋生。
建议患者洗头时用指腹按摩头皮，促进血液循环，避免用指甲抓挠头皮从而损伤头皮或毛囊。洗头的水温在38-40℃为宜，应使用温和的洗发水，如氨基酸洗发水等，日常中也可用软梳子多梳头，促进头皮血液循环。
一般头发爱出油的人群，可能是长时间进食油腻、辛辣等口味较重的饮食，以及经常熬夜、生活作息不规律、饮酒等情况引起皮脂腺分泌旺盛，因此建议改善饮食和生活习惯，也有助于控制头皮出油，不建议通过每天洗头来缓解头皮出油。