第1个回答 2022-07-22
首先从内心自己就要强大，面对你的自卑来源，下定决心去减肥，科学运动，合理饮食，其次消除了自卑源自然也就自信了。
第2个回答 2022-07-25
人的自信是源自于内，提升自己的知识和眼界，向优秀的人学习；认可自己的优点，比如乐观豁达包容等；同时坚持运动，克制一些不良的生活习惯，保持相对活力健康的身材，将好的习惯持之以恒，相信慢慢会好起来的。
第3个回答 2022-09-09
其实每个人他的体质都不一样，有的人他就是胖，有的人他就是瘦，所以说这个与个人的能力不一样，相信自己努力去做好每一件事就行，不要在意别人怎么说。其实你就是最优秀的自己。
第4个回答 2023-03-03
因为胖就自卑 那么你就加油减肥吧
望采纳 祝你早日减肥成功