人生，是福祸相依的，经历逆境很多时候都是难免的，而在面对逆境时，只有具备强大的逆商，才能在逆境中自救，甚至是在逆境中也能收获福气，这也就是所谓祸兮福所倚的道理。所以，我们说，一个人的福气，就藏在他的逆商里！
所谓“逆商”，顾名思义，就是指逆境中的基本反应和逆境中自助的智慧。在生活中，有些人的智商很高，情商也不算低，为人处世很受人欢迎，但却总是很难获得成功，甚至是一事无成，活得很不如意。为什么呢？并不是因为智商和情商不够，而是因为逆商太低，在面对逆境时，不能正确面对，不能实现自救。以下从逆商的角度分享五种自救的智慧，真正内心强大的人，在面对逆境时，往往具备五种自救的智慧，来学习下吧。
一、从心理上正视逆境
没有人的生活总是顺风顺水，逆境往往是不可避免的。面对逆境，我们必须首先从心理上正视它。正确的方法有四种：第一，采用自我心理调节的方法来提高心理承受力；第二，分析逆境并完善应对策略； 第三，在逆境中善于激励自己，哪怕只是取得小小的成功；第四，始终牢记：面对逆境，顽强的毅力是自救的前提和关键。
二、在逆境中提升自我、强大内心
逆境会让人产生挫败感、沮丧感，但是你要认识到，遭遇逆境并不意味着你不如别人，而是外部环境使你暂时不成功。所以，面对逆境带来的挫败和沮丧，要学会反思，并努力弥补和克服自己的缺点、弱点，从而提升自己，尤其是强大自己的内心，以更好地在逆境中实现自救。
三、别人可以鄙视你，但你不能鄙视自己
大文豪莎士比亚曾经说过：“如果我们把自己比作污垢，那么我们将真正成为别人践踏的东西。”一个人，难免会有被人轻视乃至鄙视的时候，尤其是在处于逆境中时，更是容易被别人轻易鄙视，有些内心弱小的人，甚至会自己鄙视自己，认为自己不可能实现自救。可事实上，无论你处于何种逆境中，这都是你自己的事，只要你不鄙视自己，就没人有资格鄙视你。对内心强大的人而言，那些所谓的鄙视只会成为激发自己在逆境中自救的动力。
四、面对阳光，你将看不到阴影
背对着太阳，不仅你自己，别人也只会看到你的影子。相反，面对太阳的人，永远不会看见阴影。同样的道理，面对逆境，如果你内心强大，总是充满希望，始终保持快乐和积极的心态，那么逆境中也会有美妙的风景，逆境也能帮助你获取成功，甚至逆境都不能称之为真正意义上的逆境了。
五、从内心中藐视逆境、战胜逆境
“我丢下帽子，攥紧手中的棍子，把行囊放到一边，以无畏的勇气朝那个恶魔走去，然后我顺顺利利地走了过去，恶魔就像是不存在一样！”这是一位作家的短诗，说的正是面对逆境时自救的智慧，强调的是只要你有大无畏的勇气，能够在内心藐视逆境、战胜逆境，那么，你在行动上也就会无畏无惧，所谓的逆境，也就会变得极其渺小了。