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易胖体质怎么变成易瘦体质
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第1个回答 2019-12-06
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易胖体质
vs
易瘦体质
,如何养成易瘦体质
答:
2、主食吃的多。3、吃饭速度过快。4、经常不吃早餐。5、吃饱了还能再吃两口。6、吃饱了还能再吃,不想浪费
。 易瘦体质饮食习惯:1、早餐不落下。2、吃饭速度慢。3、三餐准时规律。4、吃东西少而精。5、爱挑食,每样尝几口。6、菜品为主,主食为辅。 易胖体质饮食偏好:
1、不爱喝水
。2、钟爱甜食奶茶蛋糕等...
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