湿气重该如何祛湿呢

如题所述

第1个回答  2020-09-30

常常听人感慨,我明明吃东西没胃口,却长了个大肚腩,脸上还泛着油光。其实,这些都是体内有湿的表现。湿气重的人经络通常也是不通畅的,经络不通又会加重湿气,因此恶性循环。

第2个回答  2020-01-07
天气比较热的时候,皮肤瘙痒,并且出现水泡有可能是汗疱疹,可能是季节性过敏,个人体质的原因发生这个问题,不要盲目轻信广告,网络上很多东西都是忽悠人的,应该去当地正规的中医院看看,用中药调理效果比较好。采取中西医结合治疗,除了用中药治疗可以吃氯雷他定,维生素c治疗。
第3个回答  2019-01-24
一要多锻炼出出汗,使内湿有出路;二可以食疗,晚饭熬汤时放一把苡米,长期坚持会有效果;三要注意工作居住环境,避免过于潮湿。严重的话找当地好的中医调理,不过一般时间较长。我提出的都是治疗,更重要的在于预防,你要找出病因,从源头除掉。
第4个回答  2018-08-07
我一般都是喝的稀健薏米红豆茶,不过每个人体质不同,效力也不一样的