中轴轴承坏了,换一件。图片中牙盘中间的螺丝卸掉,看看是方孔的还是花键的,买一件规格一样的中轴换上就行了。拆卸中轴得有专用工具,去修车铺吧,最好买一件培林式的中轴,网上买一件台湾的(估计都是国内昆山出的)也就30元左右,很好用。
山地车中轴常用的有以下几种:
1、散珠型。
2、密封方型。
3、密封花键型。
4、密封中空型。
山地车技巧:
自由式踏蹬方法:目前,一些优秀运动员大都采用自由式踏蹬方法。这种踏蹬方法,就是脚在旋转一周的过程中,根据部位不同,踝关节角度也随着发生变化。
自由式踏蹬,符合力学原理,用力的方向与脚蹬旋转时所形成的圆周切线相一致,减少了膝关节和大腿动作幅度,有利于提高踏蹬频率,自然地通过临界区,减少死点。大腿肌肉也能得到相对的放松。但这种踏蹬方法较难掌握。