阿胶、燕窝吃了究竟有没有用,是骗局还是传统养生补品?

如题所述

第1个回答  2022-05-24
现在网上充斥着各种补品的广告和宣传,而一些商家更是从中获得了巨大的利益。像是前几天闹得沸沸扬扬的燕窝事件,更是让本就乱象的市场更加混乱不堪。

抛开质量问题不讲,这些传统的补品,吃了究竟有没有效果?

很多博主,特别是一些医学方面的博主,狠狠的在批判这些所谓的补品。“人参只不过是一种植物、阿胶就是水煮驴皮、冬虫夏草就是动物和菌类的集合、燕窝无非是金丝燕的口水”,他们还提供了这些东西的化学检测报告,从化学成分上来批判这些传统的补品。

他们说,阿胶中含有的胶原蛋白和少量铁元素,根本不能被人体直接吸收;他们还说燕窝的蛋白质含量还不如鸡蛋。等等言论,站在了科学的制高点,言语中不乏鄙视。

但事实真的是这样吗?

他们所谓的科学,包括这些医生,引用的都是近现代西医的理论和现代营养学,所有人都承认,如果从化学成分分析,这些东西的营养都不如鸡蛋。

但是,中医的理论岂是用简单的化学成分就能解释的?

可能有人说我混淆视听,又扯到中医这里了,但中医的理论就是药食不分家,这些补品的功效也都是从中医理论中产生的。

所以,说到这些传统补品,我们不能用现代的标准去衡量它,就像现代的科学解释不了中医和中药的功效一样。

简单的举例,现代科学至今没有搞明白穴位是什么,但在中医中穴位就是真实存在并且有功效的。还有,中医所说的气是什么,虚(肾虚、体虚等)是什么,西医也同样没有明确的说法。

说到这里话题可能有些大了,变成了中医是不是伪科学的论证上。

但是见过很多的中医病例和中药的神奇之处,我不敢说中医是伪科学。同样的,听很多人说起吃过这些传统补品后,身体得到的改善,谁又能说它们是无用的废品呢?

所以,如果你信奉中医中药,这些传统补品该吃吃,不要用化学成分去衡量它们;如果你相信西医,那就吃维生素和蛋白粉,这并不冲突。

但请不要用所谓的科学去评价这些传统中药或补品,这样只会是哗众取宠,显得自己很无知。

最后,在评论区中大家一起聊聊你经历的中医以及传统补品的功效吧。