头发怎么保养才能又黑又顺 头发保养方法

Question

如题所述

Answer 1

食疗养护。还可以尝试用啤酒洗头发。
多吃芝麻，何首乌等食物可以保养头发又黑又顺，多梳头，同时避免吃油炸和麻辣的食物，此外，每天起床和入睡的时候坚持梳头，方式一定要从头顶梳到后脑勺，每次梳理到发梢的时候要温和，不能用力拉扯头发。头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。用啤酒或者白醋洗头。想要改善头发干枯毛躁问题，用啤酒洗头能使头发变得更加柔软，还能护理发根。
洗头的时候，往洗头的水里加一点白醋，可以软化头发。还有就是补充蛋白质，头发缺乏蛋白质的时候，会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，所以多吃肉类，鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，可以让头发有光泽一些。

Answer 2

1、经常按摩头皮。双手手指沾取少量的橄榄油，然后从发际线开始向头发后面推动，每次按摩50下，每天按摩2次，这样能够有效改善头发干枯毛躁问题，还能够起到润发的效果，能够快速抚平头发的毛躁。
2、正确洗头。头发毛躁与洗头方式有直接的关系，正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善，洗头的时候先把发尾打湿，然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。
3、用啤酒或白醋洗头。想要改善头发干枯毛躁问题，不妨可以经常使用啤酒洗头哦!用啤酒洗头能使头发变得更加柔软，还能护理发根。也可以在洗头的时候，往洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺。
4、补充蛋白质。头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，所以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。本回答被网友采纳