怎么看维生素E是天然还是人工合成?

我现在吃的是美国活元素牌的天然维生素E软胶囊,每天一次每次两粒,每粒含VE25mg,这种牌子维E好吗?天然跟人工合成的维E具体各怎么理解?

第1个回答  推荐于2017-09-06
天然与合成维生素E可以从安全性、生理活性、吸收率、体内保持时间来做出区分。天然维生素E是天然植物中提取精制而成。安全性高,无任何副作用。合成维生素E是以三甲基氢醌等石油化工产品为原料制成。天然维生素E的生理活性是合成维生素E的3-8倍。合成维生素E生理活性差。目前国外合成维生素E仅仅用于饲料添加剂。天然维生素E美国研究表明:天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍。合成维生素E吸收率低。台内燃维生素E在体内保持的时间比合成维生素E长得多。临床试验证明:口服12小时后,人体血浆中天然维生素E的浓度为合成维生素E的1.6倍,3-4天后约为2倍。合成维生素E在体内保持的时间较短。本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-07-02
这么重要的事情
分数应该多搞点
一般是名品牌都是真的