第1个回答 2020-01-07
天然水果味维生素EC什么时间吃都行，效果是一样的，都可以充分得到吸收，不管是含片或咀嚼片什么时间吃都行
第2个回答 2019-09-02
一般情况下腰在饭后服用，只要不是处方类的药物，什么时候吃都无所谓
第3个回答 2019-06-18
晚上吃，这些东西要吸收率高，吃多了会排出体外，所以吃多少不是问题
第4个回答 2019-04-10
你好,补充维生素最好是早餐或者午餐后吃,效果最好,是吃完就吃,这样最容易让身体吸收。
第5个回答 2019-10-06
在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。
为了使人体组织能够更充分地吸收各种维生素，维生素类药一般应在饭后服，而不宜在饭前服。其原因是：如维生素B1、B2、C等，口服后主要经小肠吸收。若饭前空腹服，维生素较快通过胃肠，很可能在人体组织未充分吸收利用之前，即从尿中排出，从而起不到最佳的作用。而饭后服，因肠道有食物，可使维生素缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。</p>
<P>
如维生素A、D、E等，油类食物有助于它们的吸收。</p>
<P>
此外，有些矿物质利于维生素的吸收；相反，有的维生素也能促进一些矿物质的被吸收。人们的饭食中含有许多矿物质。因此，需要补充维生素时最好在饭后服用，或配合吃一些含矿物质更丰富的食物，这样效果会更好。
确定是哪儿都能找到维生素e什么时候吃最好，原因是维生素e什么时候吃最好很容易找的，而且维生素e什么时候吃最好现在也不是太难找。关于找具体的维生素e什么时候吃最好，我建议你到这里看看维生素e什么时候吃最好，之所以这里的维生素e什么时候吃最好比较全，其他地方的维生素e什么时候吃最好网，可能不如这里的维生素e什么时候吃最好全面，确定是哪儿都能找到维生素e什么时候吃最好，原因是维生素e什么时候吃最好很容易找的，而且维生素e什么时候吃最好现在也不是太难找。关于找具体的维生素e什么时候吃最好，我建议你到这里看看维生素e什么时候吃最好，之所以这里的维生素e什么时候吃最好比较全，其他地方的维生素e什么时候吃最好网，可能不如这里的维生素e什么时候吃最好全面
为了使人体组织能够更充分地吸收各种维生素，维生素类药一般应在饭后服，而不宜在饭前服。其原因是：如维生素B1、B2、C等，口服后主要经小肠吸收。若饭前空腹服，维生素较快通过胃肠，很可能在人体组织未充分吸收利用之前，即从尿中排出，从而起不到最佳的作用。而饭后服，因肠道有食物，可使维生素缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。</p>
<P>
如维生素A、D、E等，油类食物有助于它们的吸收。</p>
<P>
此外，有些矿物质利于维生素的吸收；相反，有的维生素也能促进一些矿物质的被吸收。人们的饭食中含有许多矿物质。因此，需要补充维生素时最好在饭后服用，或配合吃一些含矿物质更丰富的食物，这样效果会更好。
确定是哪儿都能找到维生素e什么时候吃最好，原因是维生素e什么时候吃最好很容易找的，而且维生素e什么时候吃最好现在也不是太难找。关于找具体的维生素e什么时候吃最好，我建议你到这里看看维生素e什么时候吃最好，之所以这里的维生素e什么时候吃最好比较全，其他地方的维生素e什么时候吃最好网，可能不如这里的维生素e什么时候吃最好全面，确定是哪儿都能找到维生素e什么时候吃最好，原因是维生素e什么时候吃最好很容易找的，而且维生素e什么时候吃最好现在也不是太难找。关于找具体的维生素e什么时候吃最好，我建议你到这里看看维生素e什么时候吃最好，之所以这里的维生素e什么时候吃最好比较全，其他地方的维生素e什么时候吃最好网，可能不如这里的维生素e什么时候吃最好全面