最近一段时间天天经常想起死亡，害怕死亡，特别是晚上想着害怕就失眠，想着父母不在了，会多痛苦，这是怎

Question

么了，请医生帮帮我

Answer 1

病情分析：
你好，根据描述的情况来看属于心理过于担心，紧张的情绪，或者工作压力大；受到挫折，刺激等引起；还有就是可能与身边的一些不良事件、新闻等导致精神紧张产生这种现象。

意见建议：
平时多出去散散心，多与朋友聊聊，适当开怀些，心情豁达些，尽量往好的地方想，人不要那么悲观。建议去医院心理科咨询下心理医生，在心理医生辅导下调理下。追问

石哥 你好，问句不该问你的，您以前有过类似的想法和经历吗？