• 所有问题

    • 哪种维生素对手指甲的生长好呢?

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2010-07-07
    维生素C促进吸收钙，利于指甲有光泽和生长。
    第2个回答  2010-07-07
    蛋白质是构成人体器官的主要营养素
    而指甲的生产主要来源于钙的充足
    如果不考虑全面营养素补充的话（全部补也不会过量）
    蛋白质和钙是必须的
    在食物内
    肉类/鱼类/豆类/奶类含蛋白质和钙较充足
    建议多吃本回答被提问者采纳
    第3个回答  2010-07-07
    1、维生素A、B、C
    2、锌
    3、营养均衡很重要
    相似回答
    手指甲营养不良,吃哪些水果和蔬菜?答：维生素B12：动物类食物。一般蔬菜含VC比较多。含钾多的是：水果中,以香蕉含钾元素最丰富;蔬菜中,菠菜、苋菜、香菜、油菜 含铁多的是：樱桃
    大家正在搜
    指甲不好缺什么维生素手指甲的生长速度指甲开裂缺什么维生素严重缺维生素指甲图片手指倒刺缺什么维生素手指脱皮是缺什么维生素手指起皮缺什么维生素如何让手指甲快速生长手指甲怎么长出来的
    相关问题
    手指甲白点缺乏哪种维生素？
    怎么可以让手指甲生长的快一些？
    怎样才能让手指甲长得快又好？？？
    有没有吃什么东西对指甲生长有好处的
    手指甲吃什么会长得快?
    指甲凹陷是缺钙还是缺哪种维生素呢？
    指甲一直很短，是缺哪种营养？
    手指甲上有一道道纵纹，是缺哪种维生素的表现，如何补救？