第1个回答 2024-08-04
1. 一个1米82的男性的标准体重可以通过简单的公式计算得出：体重（公斤）= 身高（厘米）- 105。因此，对于这个身高来说，标准体重大约是67公斤。如果体重超出这个标准的20%，则可能被归类为肥胖。这种方法虽然简单，但对于一般人群自我评估体重是有效的。
2. 使用BMI（身体质量指数）方法，可以通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算。对于1米82的男性，如果BMI值超过25，则可能被认为处于肥胖状态。BMI方法更为精确，适合用于流行病学调查和研究。
3. 直接测量腰围也是评估肥胖的一个方法。根据国际糖尿病联盟的最新共识，中国男性腰围大于90厘米，女性大于80厘米，即可被认定为中心性肥胖（腹型肥胖）。这可能预示着心血管疾病风险和死亡率的增加。因此，自我监测腰围对于健康风险的评估是很重要的。