第1个回答 2020-01-16
平时多闭目养神，看远处绿树，让眼睛休息，辅健视佳叶黄素，这样眼睛近视疲劳会得到缓解。
第2个回答 2019-11-24
想要有效缓解视疲劳，不妨试试以下5个护眼小方法。
一、远眺
二、做眼保健操
三、少熬夜
四、滴眼药水
五、喝花茶、吃护眼食物
第3个回答 2019-12-22
可以通过以下四种方法缓解视疲劳 1.眼保健操: 眼保健操有4节: 第一节按揉天应穴(攒竹下三分):天应穴在左右眉头下...
第4个回答 2020-09-30
眼睛花，眼睛干涩，可以按揉这个穴位缓解