第2个回答 2011-08-27
什么是拇指外翻 拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋,使拇趾过份外翻。另外,扁平足患者较容易形成拇趾外翻。 拇指外翻的原因 造成拇指外翻的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。 拇指外翻的临床表现 拇外翻常呈对称性,拇趾的跖趾关节轻度半脱位，内侧关节囊附着处因有牵拉，可有骨赘形成，第1跖骨头的突出部分，因长期受鞋帮的摩擦局部皮肤增厚，并可在该处皮下产生滑囊,如红肿发炎，则成为拇滑囊炎，严重者拇趾的跖趾关节可产生骨关节炎，引起疼痛。第二,三跖骨头跖面皮肤因负担加重，形成胼胝.第二趾近侧趾骨间关节处背侧皮肤因与鞋帮摩擦可形成胼胝或鸡眼. 患者中女性多于男性，多见于中老年妇女，习惯穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病。主要表现为脚部畸形和疼痛。其畸形表现为脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时，趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。大多数畸形严重的患者，都会出现不同程度的疼痛。疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。 拇指外翻如何预防 平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。另外正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛，也是很重要考虑因素。所以长期穿着不适当的鞋子来行走，便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类，发生拇指外翻的机率就较一般人高。 拇指外翻护理 ● 额外加深或加宽欧版舒适鞋 ● 足弓支撑鞋垫及横弓垫； ● 弹力鞋面，没有内接缝； ● 温和弓形底鞋会有益处； ● 半筒靴款式的鞋子； ● 拇囊肿区域，用圆球和环对其进行拉伸； ● 鞋底后足厚度不要超过前足一厘米; 厦门行易，有提供伤科鞋/靴,糖尿病鞋,糖尿病鞋垫,矫正鞋垫,运动型鞋垫,拇外翻矫正带、拇外翻矫正器、分趾器、顺趾垫,脚趾套,前足垫,平足垫、扁平足矫形护托,活动跟骨垫、双色跟骨垫、围边跟骨垫,孔式跟骨垫,儿童平足垫,功能鞋,踝关节辅具,运动减震垫,孕妇减震垫,孔式全足垫、减震式全足垫、布基减震式足垫、足弓支撑垫,舒适雅足垫,后跟防护垫,静脉曲张袜,银织糖尿病袜防裂袜