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为什么老年人适合吃稻米油?
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第1个回答 2020-12-03
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为什么
现在流行
吃稻米油?
对健康有益还是有害?所有人都
能吃
吗
答:
在这点上不用担心,
因为“稻米油”是符合我国标准的,脂肪酸比例合适,适量吃是没有关系的,对机体 健康 有益
。常吃稻米油有以下这些好处:保护心血管、降低血脂:在坊间,稻米油还有“心脏油”、“青春油”的称号,这不单单是因为稻米油富含抗氧化成分,比如上面提到的维生素E、谷维素、谷甾醇等,并...
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