上肢骨折的分期,康复目的,康复方法(做什么运动)?

如题所述

第1个回答  2022-11-23
对于骨折患者
①首先,骨折常见分期包括四种,即血肿机化期(2-3周内)、骨痂形成期(4-6周内)、骨性愈合期(8-12周)、骨折改造塑形期(12周之后)。
②其次根据骨折术后进行康复治疗原则以及目的:恢复其完整性,达到关节稳定性。
③骨折康复周期一般是3到4个月
运动处方:④在手术之前要给患者进行相关宣教(肌肉力量,ROM训练),说明康复治疗中会出现的相关问题。
⑤早期关节活动度(小范围)训练防止关节活动受限。
中期加大关节活动度,并逐步增加上肢相关肌肉的力量训练。
后期在进行强化性抗阻训练,从患者的思维出发关注:爱好,职业,年龄,性别,家庭。在看是否需要进行一些功能性训练。
⑥在康复训练过程中我们也要进行一些手法上的配合,例如:麦特兰德松动术或者动态松解都可以(主要是上肢骨折我们遵循的康复原则是复位,固定,功能训练,患者往往在复位固定这个阶段或多或少都会有一些关节或是肌肉挛缩,肌肉的质量力量下降),我们要根据评估去了解患者上肢的功能情况,然后再去有针对性的去训练,哪块肌肉,怎么去训练,做什么动作等等。
训练动作:
一般我们都是根据患者情况进行设计方案,围绕着关节的功能活动设计方法,手肘肩的屈曲伸展,手的抓握,前臂的旋前旋后,肩关节功能活动较多(除屈曲伸展外还有外展内收,内旋外旋),在设计动作运动就是根据这些功能进行的。
例如:早中期,肩部的活动范围,手指爬墙训练,摆动练习,耸肩练习,扩胸练习,
肘伸展,
手指比个大拇指向前向后旋转,
手指抓握巴士球
肌力训练,遵循等长-等张-抗阻,以多角度全范围进行训练,以达到恢复并强化功能。