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我家宝宝3岁,现在主食和零食应该怎么平衡呢?怕他吃零食影响吃饭。
如题所述
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宝宝
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吃零食,应该
如何控制零食的摄入?
答:
首先,
吃零食要限量父母要让孩子明白
,零食不是主食,平时偶然吃一些没关系,但是不能多吃。既然一点零食也不让孩子吃不现实,那么父母可以每天限量给孩子吃一些零食,例如每天只能吃一块饼干、只能吃一颗糖果等等。其次,吃零...
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