便秘是常见的肠胃疾病之一，很多人都亲身经历过，但一般不会太严重，只是偶尔罢了，正常人多喝水多吃水果蔬菜就能缓解，但对于长期便秘的人群，这可是个既让人尴尬又烦恼的毛病，目前市面上排便润肠的药物有芦荟胶囊、
乳果糖等，那么芦荟胶囊和乳果糖哪个效果好？
芦荟胶囊用来治疗严重的便秘是比较有效的，它调节肠胃的功能强，服用之后基本上半天之内就能排便，另外这种药还具有清热解毒的功效，但是食用过多或时间过长，会出现副作用，比如
消化不良、肾功能衰退、
痛风发作等。
乳果糖的效果就没有芦荟胶囊好，服用之后大概需要几天时间才能排便，但这是一种安全且有效的药物，哪怕是孕妇、
哺乳期的女性、儿童都可以吃，长期吃不会对身体造成太大的损害，副作用也比较小，可能会出现依赖性，因此在服用乳果糖时，只要排便的情况转好，就可以停止吃药了。
两种药物，单说效果，当然是芦荟胶囊的效果更好，适合便秘严重的人群，但不宜多吃，不宜长期吃。乳果糖的效果差点，但食用相对安全，副作用小，长期服用不会出现
结肠黑变病类似的并发症。