有什么减脂菜能低脂低卡不长胖呢？

Question

如题所述

Answer 1

主食：南瓜、土豆 、芋头、紫薯、玉米、全麦面包、山药

Answer 2

金针菇和豆腐焯水，捞出后加入低脂油醋汁。减脂一绝。

Answer 3

嗯，坚持菜的话，这个地址低卡确实是一个比较不错的一个选择人，但是给运动跟摄入要结合起来。