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男性备孕吃什么可提高精子质量
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第1个回答 2020-02-17
精子活力分0-5级。正常时,3级与4级之和应超过50%,也就是精子活率高于50%才可以正常备孕不受影响。那么达到60%以上就是优质精子,不仅可以提高受孕机率,男人精子强了,身体也会棒棒的。那么服用固精助孕胶囊,不仅可以使身体棒棒的还可以提高精子活率和质量,是男士备孕养生佳品。
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男生备孕
需要多久
可以
怀孕,备孕期间
吃什么提高精子质量
?
答:
第一、尽量保持好良好的心情,避免焦虑情绪,不要接触对生殖健康产生影响的外界环境或者食物、药物。
第二、可以食用牛羊肉、海鲜、秋葵、山药等等来提高男性生殖健康水平
。第三、
可以服用一定数量的叶酸片、精氨酸
等等提高精子的质量。如果对精子质量或者自身的生育能力产生怀疑,建议到当地正规医院进行详细的检...
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