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怎么练美丽芭蕾
如题所述
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第1个回答 2023-03-26
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芭蕾舞
的基本功有哪些
答:
芭蕾舞的基本功有:地面素质训练练习、把上练习、把下练习这三类
。地面练习包括绷脚背、曲脚、曲踝等。绷脚背练习:足尖美丽的秘密在于脚背--脚踝到脚趾间的脚面,绷起足尖时,脚背会突起成一个拱形的弧,美丽的芭蕾脚背会有一个令人惊艳的拱弧。
曲脚:坐在地板上,双腿置于身前,膝盖绷直
。(如果你...
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