第1个回答 2022-11-15
【BIKETO视频】如何正确安装及使用骑行锁鞋
不过，如果想加入自行车骑行的高级行列，接触更高级的骑行技术，还是有很多地方需要注意的，如自行车锁鞋的正确使用。
自行车锁鞋是可以与自行车自锁锁踏连接在一起的鞋子，可以达到节省踩踏力量，提高效率，提高踏频，提高通过性，纠正踩踏姿势等优势。
山地自行车棒棒糖锁鞋安装视频
你还是买M540吧，带踏板的那种，有踏板，一面能上锁，一面能用普通鞋，拆了踏板两面都能上锁，A530这款脚踏只能一面上锁，我感觉不实用。 锁鞋的话R088就行，适合亚洲人脚型，价格相对适中。 都是禧玛诺的。
如何安装公路自行车锁鞋脚踏
锁踏就像普遍脚踏那样装，锁鞋的话在鞋底装个锁片就行
自行车锁鞋怎么用
先把锁踏上到自行车的曲柄上（左右是不一样的，要分清左右），把锁片上到锁鞋鞋底上，第一次先随便上个位置就可以，以后可以根据自己的情况慢慢调到最合适的位置，但记的要上紧穿上鞋，骑上车，一只脚把锁鞋压入锁踏中，一只脚支撑，压进一只后，慢慢骑行把另一只脚也压进去停车时，脚往外拐，一般角度在15°-25°之间就能解锁了其实你自己装好后，试一次就知道，很简单的，刚刚使用注意安全
骑山地车 穿锁鞋需要怎样学习 ？有过程吗？
如果不比赛就不用买锁鞋了 特别不方便 特别是上山的时候 不去一双登山鞋来的舒服 穿锁鞋的的过程就是把脚放进去 提鞋 扣上扣 踩上锁踏就拉到了 建议骑行前联系一下解锁 因为开始不习惯 遇到突 *** 况容易摔车 再就是如果不是为了竞速也不用买锁踏 车子太便宜也不用买锁踏 不伦不类很丢人 价格的话可以买禧玛诺最低级的锁踏 便宜又实惠 摔了也不心疼 等差不多了再买好的也不迟
山地车的锁踏和锁鞋是什么东西
山地车的锁踏和锁鞋是辅助骑行的装备。
通过锁鞋上的锁扣与锁踏扣合，实现”人车合一“的状态。
安装锁踏配合锁鞋骑行可以纠正骑行姿势、提高骑行效率。
但是新手使用锁鞋和锁踏的过程中容易造成摔车事故，使用新手尽量不要尝试。或者不要在人多车多的地方尝试。
山地车锁鞋如何顺利锁上
先把锁片前端伸到锁踏里，再往下一踩就锁上了嘛
骑山地自行车到底要不要穿锁鞋？有人说锁鞋很恐怖，又有人说 *** 锁鞋才真危险，究竟该如何抉择呢？
有什么不好抉择的嘛？这样，你去找那些 *** 锁鞋的问问锁鞋为什么危险、再去找穿锁鞋的问问锁鞋为什么安全，看谁说的有道理就行了。或者，你可以对比一下这两种人群的整体水平，高下立现——为什么穿锁鞋的人大多都比 *** 锁鞋的厉害得多呢？呵呵。
认为锁鞋危险的人一般都只有两种说法：穿了锁鞋在遇到紧急情况的时候抽不出脚来，会摔；穿了锁鞋在马上要摔倒的时候来不及抽脚撑地，会摔得很惨。
第一种说法确实有点道理，但那只是对新手而言，只要你勤加练习、骑车时不莽撞，这种情况几乎可以避免（从来没因为锁鞋而摔过跤的人好像没有，至少我没见过），等你完全适应、对解锁产生条件反射之后（其实很容易适应，不用花太长时间），这种情况也就不存在了。
第二种说法纯属扯淡，对能够熟练解锁的车友而言，穿什么鞋子的抽脚速度都是一样的，解锁并不会多花时间。而且，即便穿了锁鞋真会影响抽脚的速度，这种说法依然是扯淡——车子在高速骑行时失控，你穿什么鞋都没时间抽脚撑地；低速或零速度时失控，你有足够的时间去解锁、就算真解不开你也摔不疼，怕什么？
所以啊，用不着去听那些从来没穿过锁鞋的山马党胡说，那不过是想当然的瞎扯罢了。
再来说说锁鞋的好处吧
先说点和安全无关的
自行车想要骑得快就必须有很高的刚性（简单地说就是要够硬），只有高刚性的车子才能尽量减少在受力时产生的形变，因为形变越明显泄力也越明显、你的骑行速度也就越慢，否则反之。
要达到全车的高刚性就必须是每个部件都够硬（也不是单纯的越硬越好，不过这是题外话了，有兴趣的话我们再讨论），其中就包括骑手的鞋底。
穿硬底的鞋子骑车可以明显减少泄力，提高踩踏效率，但是鞋底太硬势必会降低鞋底和踏板之间的摩擦力，在高踏频骑行或者遇到颠簸时很可能造成脱脚，而锁鞋就很好地解决了这个问题；穿锁鞋骑车可以双向发力，你可以在用一只脚踩踏的同时用另一只脚提拉，这就再次提高了踩踏效率，你的速度也就比穿普通鞋子骑车要快得多了，还节省体力。
好了，来看看你最关心的安全问题，先看个图片
有没有觉得这个妹子骑车的姿势有点怪异？越野骑行路线一般都是图片上这种模式，持续下坡、路面持续颠簸、各种陡坎、弯道，要顺利通过这种路面绝对不可能好好地坐着骑、也不可能直挺挺的站着骑，而是要根据实际情况不断调整身体和车子的相对位置来保持平衡（比如像图片上这样把重心后压， *** 完全移到座位后面、往下坐）。
如果这时你穿的是普通鞋子，在调整重心的过程中很容易因为颠簸而脱脚，脱脚的后果很严重——先是胸口砸在坐垫上、可能会顶裂肋骨，随之而来的就是彻底失控，最后被摔成什么样只有天知道。但是，如果你穿的是锁鞋，这些问题就都没了，你安全了。
当然了，这个图片是UCI世界杯的照片，一般业余玩家未必会选择这样的重口味路线，穿个一般的鞋子大概也能应付得下来，不过这样还是有隐患，而且会明显影响你的下坡速度。
所以呢，如果想骑车骑得爽还是穿锁鞋吧，那本就是专用骑行鞋，在任何一方面都可以完爆普通鞋子的。
满意不？
山地车锁鞋平时可以穿吗？
我的个人议见：100公里以下跟本用不找锁鞋，跑远路（有坡的话）时也用不着，有突发状况可以跳车，平路/比赛可以用，看你锁鞋加脚蹬子的价位了，600的话那就平路上用吧，1000以上可以走山地了