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尿酸偏高饮食吃什么好
如题所述
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第1个回答 2020-10-15
下面就给大家分享3种食物,适当的食用,能够降低体内的尿酸,预防痛风。
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第2个回答 2020-10-15
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第3个回答 2020-10-15
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尿酸高吃什么食物好
,要怎么吃?
答:
1. 低嘌呤食物:患者应该选择低嘌呤的食物,如大米、小麦、玉米等谷物,以及大量的水果和蔬菜
。这些食品中的嘌呤含量较低,不会加重尿酸高的症状。2. 富含水分的水果和蔬菜:如西瓜、葡萄等水果以及黄瓜、
萝卜
等蔬菜,它们富含水分,有助于增加尿量,促进尿酸的排出。3. 富含纤维的食物:如粗粮、薯类等...
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