第1个回答 2024-03-10
产后脱发是每位新妈妈都可能面临的问题。但别担心，这是正常的生理现象！在产后6-9个月，头发会自行恢复。若一年后问题依旧严重，建议寻求专业治疗。以下是日常防脱护发小妙招，帮助你轻松应对产后脱发问题。
🧴温和洗发用品
选用温和洗发用品，定期清洁秀发。避免使用过于刺激的洗发精，以免对头发造成伤害。
👋按摩头皮
用木梳梳头或用手指按摩头皮，促进血液循环，助力头发生长。每天坚持按摩，让头发更加健康。
🍵枸杞涂抹
枸杞煮水涂抹头发，能够有效防止脱发。枸杞中的多种营养成分，能够滋养头发，让秀发更加亮丽。
🌰坚果食用
坚果如核桃、杏仁、松仁，每日适量食用，为头发加分！但别贪多哦，以免消化不良。坚果中的蛋白质和维生素E，能够促进头发生长，让秀发更加健康。
💡合理清洗
产后头发易油易掉，合理清洗是关键。记住这些小贴士，让秀发焕发新生！