11问答网
所有问题
怎么判断湿气往外排出 湿气往外排出的表现
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2022-07-01
1、判断湿气是否往外排出往往在各个方面都有表现,主要表现为之前湿气重的症状有所改善,比如大便不爽、黏腻的症状得到改善,肢体浮肿减轻,四肢和头部困重的情况好转,乏力减轻,腹胀减轻,出汗量也更加正常,不会出现出汗过多或过少的情况,食欲好转,消化功能增强,整个人的精神状态也会更好,不会出现有气无力的感觉。
2、平时饮食注意节制,少吃生冷、油腻的食物,作息规律,不熬夜,多运动,可以通过艾灸和泡脚改善身体状况,这些方式都有助于湿气的排出,改善不适的症状。
相似回答
身体
湿气排出
了,自己
怎么判断
,身体会
有什么
反应
答:
4、舌苔厚腻,两边有齿痕
早上起床可以对着镜子仔细观察下,若发现舌苔厚腻,两边有齿痕,说明体内有湿气,且齿痕越重说明体内湿气也重。
大家正在搜
怎么判断湿气往外排出
怎么判断湿气排出来了
体内有湿气的怎么排出
湿气怎么排出体外
湿气排出来的表现
寒气往外排出的现象
怎样排出体内湿气寒气
怎么判断体内有湿气
怎么判断湿气重